Wednesday, July 15, 2026

7 entries

1. WED, JUL 15

   Woke 6:45 AM

   🌙

   3h 35m

   Total sleep

   59Sleep score

   Awake REM Light Deep

   45m

   Deep sleep

   47m

   REM sleep

   59

   Readiness
2. Other · 311 steps

   7:10 AM · 11m · 69 kcal · avg 94 bpm · route
3. Walk · 291 steps

   9:13 AM · 31m · 114 kcal · avg 91 bpm · route
4. Walk · 391 steps

   9:54 AM · 35m · 148 kcal · avg 87 bpm · route
5. Walk · 118 steps

   1:17 PM · 16m · 83 kcal · avg 98 bpm · route
6. Walk · 241 steps

   1:44 PM · 20m · 92 kcal · avg 100 bpm · route
7. Walk · 573 steps

   4:07 PM · 37m · 235 kcal · avg 93 bpm